Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Ola Kristiansson om första tiden i HK Malmö
2019-06-19 22:55
Vår damtränare Ola utanför Gripen Crossfit
Hur ser du på din första tid som tränare för vårt damlag?
- Vi har varit i gång i en dryg månad nu och det har verkligen varit jättekul. Ny miljö, mycket glädje i föreningen som smittar av sig och sedan har tjejerna varit väldigt träningsvilliga och visat stor glöd och passion för handbollen!

Hur mycket har ni tränat?
- Vi har kört 4 träningspass per vecka. 2 crossfitpass och 2 handbollspass. Vi har kört samtliga pass i grupp vilket varit perfekt. Bland annat har vi kört Prehab dvs fot- och knäkontroll vid varje träningspass. Nu väntar vila och sedan kör vi igång i början av augusti med lite styrketester.

Vad kommer tyngdpunkten ligga på när det gäller handbollsdelen?
- Vi kör mycket teknik och mycket avslut för att sedan gå över mer och mer till det taktiska ju närmare vi kommer seriestarten som är den 27 september hemma mot Karlskrona Flottan. 

Blir det någon turnering på försäsongen?
- Ja precis som i fjor ska vi ha en träningsturnering på hemmaplan, Lindängens Sporthall den 7-8 september dit vi bjudit in ett antal lag.

Är det något särskilt du vill förändra i spelet för att vi ska kunna nå den där eftertraktade division 1 platsen?
- Handboll går trots allt ut på att göra mål! Så mitt svar blir att vi ska komma till fler lägen och naturligtvis göra mål på lägena. Därför blir det så viktigt att utveckla vår styrka ytterligare så att vi kan vinna kampen 1 mot 1. Vi kommer spela både 3-2-1 och 6-0 i försvaret.

Hur ser du på laget/truppen?
- Vi har förlorat några spelare men fått in två nya tjejer, Irma och Alice (dessa presenteras närmare i kommande vecka reds. anmärkning). Sedan har våra duktiga juniorer Lena, Donia och Emilia flyttats upp vilket funkat jättebra. Vi hoppas kunna presentera några fler nyförvärv inom kort säger Ola med ett litet leende. 

Tack för pratstunden och ha en skön semester
- Tack det samma



Nyhetsarkiv
Lena Zivanovic2019-06-27 12:25
Donia Osman2019-06-25 13:23
Alice Norgren2019-06-24 11:50
Irma Vajraca2019-06-20 14:45
HK Malmödagen2019-06-11 13:30
2019-05-25 13:54
Finalsteget i USM2019-05-08 13:20
USM dag 22019-05-04 22:05
USM dag 12019-05-03 22:33
Finalspelet närmar sig2019-05-02 08:17
USM finalspel i helgen 2019-04-30 14:28
Kvartsfinal#42019-04-08 11:11
Dags för USM igen2019-03-29 10:44
Kvitterat 1-1 i matcher2019-03-28 22:43
Rond 1 till Sävehof2019-03-24 20:09
Ännu en USM-helg2019-03-22 20:47
USM steg 4 för F162019-03-13 10:44
USM i mars2019-02-27 12:58
Mot Kristianstad!!!2019-02-26 11:28
Regional träningsdag2019-02-18 15:42
Önnered på bortagolv2019-02-05 11:54
USM2019-02-01 21:12
Whats Up Coach!2019-01-24 18:18
USM i helgen2019-01-11 13:37
Norden cup för F142019-01-11 13:00
HK Malmö på turné2019-01-07 14:40
Storseger mot AIK 2018-12-28 21:23
Revansch mot Ystads IF2018-12-26 19:44
Oavgjort mot AIK2018-12-17 22:26
Årets julklapp2018-12-14 12:06
Oavgjort mot Önnered2018-12-11 08:28
Match mot Önnered2018-12-09 13:13
Bortamatch mot IFK Ystad2018-12-05 11:27
Stabil seger mot GUIF2018-11-20 22:16
Hammarby borta i kväll2018-11-12 12:05
Inför Sävehof hemma2018-10-15 19:28
Förlust mot Skövde2018-10-10 21:31
Seger borta mot Önnered2018-09-18 21:05
Derbyseger över Lugi2018-09-12 22:15
Förlust i premiären2018-09-08 20:30
Årsmöte i HK Malmö2018-08-28 21:19
Tack Ulf!2018-07-04 21:13
Olympic Day 2018-06-01 17:25
Vilken heroisk insats!2018-05-11 15:15
Malmö - är ni redo?2018-05-02 10:25
Nu skall ALLT avgöras!2018-04-29 20:16
Idag gäller bara seger!2018-04-29 10:07
Festen som kom av sig...2018-04-26 21:42
Dags för rond 32018-04-26 09:53
Kvitterat! 2018-04-23 20:52
Dags att kvittera!2018-04-23 08:13
Vi tar oss an Alingsås2018-04-16 20:49
Ikväll vet vi!2018-04-16 09:47
2-0 till HK Malmö2018-03-26 21:33
1-0 i kvartsfinalserien2018-03-19 22:24
Junior-SM i Malmö 2018-03-15 14:49
Fredagsmatch i Partille2018-03-09 09:43
Helskånsk seriefinal2018-02-26 09:12
En bra dag på jobbet2018-02-12 22:21
Grattis Hanna Popaja!2018-02-12 11:01
Dags att bryta trenden2018-02-07 14:02
Storseger för damlaget2018-02-03 22:08
Storseger för damerna2018-02-03 22:01
Säker seger mot Aranäs2018-01-30 21:20
Pressmeddelande2018-01-21 19:32
Seger över Halden2018-01-20 18:02
Ungdoms-SM i helgen2018-01-19 13:11
Där satt den!2017-12-28 22:31
En seger i julklapp2017-12-19 21:57
 
#VISTÄLLERUPP
KÖP DIN BILJETT HÄR
HANDBOLLSLIGAN
Huvudsponsorer
Materialleverantörer
LIGASPONSORER
MEDIAPARTNERS