HK Malmö satsar på utökad och förbättrad fysträning
Med fokus på att utveckla ungdomssidan i föreningen har HK Malmö ingått ett samarbete med tidigare jujutsu världsmästaren Rob Haans. Med detta samarbete vill vi som förening utveckla en filosofi för fysisk träning samt en utvecklingsplan för våra ungdomar upp till 16 år. Utvecklingsplanen ska bli en förlängning av det arbete inom fysområdet som vår partner Gripen Crossfit idag bedriver för våra senior- och utvecklingslag. Arbetet med Rob kommer också involvera vår samarbetsförening Ljunghusens HK som kommer vara delaktiga i utvecklingsprocessen. Vi vill bygga en träningskultur över tid inom föreningen som utvecklar ungdomarnas handbollsegenskaper och som bevisar att fysisk träning är roligt och hur viktigt det är för hälsan samt prestationen.
”Den här möjligheten vi har fått genom samarbetet med Rob Haans är fantastisk på alla sätt. Rob har en gedigen erfarenhet från sin egen aktiva karriär och som fystränare under många år. Han är modern i sitt sätt att tänka och har ett jäkla driv. Robs arbete kommer i första hand handla om att utbilda våra ledare inom fysisk träning och skapa inspiration genom en videoplattform som våra ledare vid varje träningspass ska ha användning av. Fokus kommer vara på allmän fysisk träning som kommer hjälpa oss att utbilda spelarna till att bli bättre handbollsspelare men också för att ge dem förutsättningar att genom hela livet ha en fysiskt aktiverad vardag", säger Robert Månsson, sportchef dam och ungdom.
”Jag tackar ödmjukast för förtroendet och ser mycket fram mot de kommande åren, där vi ska etablera och integrera träningsfilosofin. En stor del av fokuset kommer att ligga på allsidig träning som Robert var inne på. En stor del av hela upplägget blir även träningsmetodik, pedagogik och organisationen omkring träning. Målet är att fysisk träning ska vara en standard i handbollsträningen och ska täcka alla motoriska grundformer. Sen ska det vara roligt givetvis! Via träningen hoppas vi också kunna skapa intresse bland ungdomsspelare för att bli tränare/ ledare i framtiden. Jättekul att vi trots Covid-19 redan har påbörjat arbete med både bra utbildningsmoment och träningstillfälle” säger Rob Haans, instruktör.
